親子溝通,從無條件積極關注開始

by 李师2018-10-23

對於孩子受傷的情感來說,父母的理解是治癒的良藥。當孩子能夠被理解時,他們的孤獨和傷痛就會減少,對父母的愛就會更深。當他們感覺到深深的接納與愛時,就更傾向於合作而非對抗,這時再來解決問題,就變得輕鬆很多。

父母與孩子之間,並不是「父母說話孩子聽」這樣的單向關係,如果在一個家庭中,父母總是說得多聽得少,卻還希望孩子聽話懂事,效果往往會適得其反。真正雙向的親子溝通,需要父母具備說話的藝術,也懂得傾聽的學問,給予孩子說話的機會。

更為重要的是,父母要給予孩子無條件的積極關注無論孩子調皮、哭鬧還是發脾氣,都應該不做任何負面評價和要求,無條件地接納孩子,並給予他溫暖。父母只有持這樣的態度去對待孩子,才能真正看見孩子,理解他的感受,看見他的需求,才能讓溝通順暢地發生。

很多時候,父母覺得跟孩子的溝通有障礙,就是因為父母本身對孩子是不接納的,他們帶著很多固有的想法和評價去跟孩子溝通,無法接收到孩子發出的資訊,無法體會孩子真實的想法,於是很輕易地就關閉了與孩子溝通的大門。

專家表示,心理學把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時,注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種資訊,然後利用這些資訊做出更妥當的回應。當需要說服孩子的時候,接納的語言表述是:「我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)」;重複孩子說過的話表示接納;還可以用肢體語言和表情來接納。 專家建議家長們要通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通,就比較容易調動孩子的積極性,而且能夠把握住孩子思想、行動的方向。要善於將孩子的行動目標分成許多的小臺階,每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標,讓他們每一步都體會到成功的樂趣。

什麼是有效溝通?

有效溝通大多被應用在企業管理上,這也是作為管理者必備的一項素質要求。對於我們家長來說,孩子的教育和生活的管理就是我們的溝通目標,而有效溝通就是必備的素質之一。溝通不善,會出現交流障礙,造成誤會和曲解,有效溝通是孩子和家長雙方語言和情感交流的橋樑,幫助你雙贏解決問題衝突,輕鬆實現目標方式。

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